ಅರಿಶಿನದಲ್ಲಿರುವ ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಕೊಬ್ಬು ಕರಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಪೊಟಾಶಿಯಂ, ಒಮೆಗಾ-3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು, ಪ್ರೊಟೀನ್, ನಾರಿನಂಶ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿದ್ದು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ತೂಕವು ವೇಗವಾಗಿ ಇಳಿಸಲು ಸಹಾಯಕ. ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್‌ಗೆ ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ ಸೇವನೆ ಬೇಡ.